Gesund-Genießen-App

In der Gesund-Genießen-App der AOK können Sie aus mehr als 1.000 Rezepten zum Kochen und Backen wählen. Dazu erfahren Sie in mehr als 100 Ernährungstipps, wie Sie beim Kochen und Backen Zucker, Fett und Salz sparen können.

Die AOK-App verbindet gesunde Ernährung und leckeres Essen  - ob für die schnelle Alltagsküche oder raffinierte Rezepte. Sie können die Gerichte anhand der Zutaten, der Zubereitungszeit oder nach Mahlzeiten auswählen und Ihre Favoriten speichern.

Die App enthält darüber hinaus eine Supermarktsuche und einen integrierten Einkaufszettel. Zutaten, die Sie noch in Ihrer Küche haben, können Sie ganz einfach vom Einkaufszettel streichen. Natürlich können Sie auch die Rezepte abspeichern oder bewerten.

So einfach kann gesunde Küche sein. Lassen Sie sich inspirieren!

Die „Gesund-Genießen“-App der AOK im Überblick:

- mehr als 1.000 Rezepte für Ihre gesunde Ernährung offline verfügbar
- Rezepte wählbar nach Kategorien: Gemüse, Pasta, Salate, Suppen, Brot & Müsli, Fleisch, Fisch, Geflügel, Milchprodukte, Süßigkeiten, Getränke, Frühstück, Vorspeise, Hauptgericht, Nachtisch,
- Mengenrechner für die schnelle Berechnung der Zutaten je nach Portionsgröße
- Nährwertangaben
- Einkaufsliste mit Löschfunktion für nicht benötigte Zutaten
- digitale Eieruhr
- Body-Mass-Index-Rechner (BMI-Rechner) 
- Ernährungstipps zum Sparen von  Zucker, Fett und Salz
- Rezepte bewerten und teilen
- Favoriten speichern